大蓝书琛辰有些气喘地跑进公园里，巨大的运动量让他的身体感到有些疲惫。人类对水和盐分的渴望此刻完全充斥着他的大脑，身上的衣服和沙袋早已被汗水湿透，黏在皮肤上感觉滑腻腻的。
初代奥特曼曾经跟他说过，提升战斗力的方法有很多，但最根本的方法还是熟悉并掌握自己的身体。
巨人的身躯是以琛辰人类的躯体量身定做的。当琛辰越熟悉自己的身体，那他在变身后也将能更好地发挥巨人的身体能力。
不过由于灾难后大部分的健身房及武术馆都处在关门状态，琛辰一时间没法联系到专业人士给他指导，但这并不妨碍他开展一些力量和耐力训练。
平心而论，琛辰是并不喜欢运动的。仅有的两次大学运动会项目还是被强制报名参与，最终拿到的成绩也是惨不忍睹。可是当他发现自己拥有变身奥特曼的能力后，他的身体素质也随之变得越来越强。
如今，他每天都要做各种负重跑跳并进行将近20公里的负重长跑——他已经开始爱上了这种将力量肆意挥洒的感觉。
琛辰在一旁的小卖部买了一瓶矿泉水，从随身的小包中掏出一小袋盐倒进了水瓶中。虽然他的身体素质在这一个多月的时间里得到了飞速的增长，但并没有脱离人类的范畴，过分缺失水和盐分将对他的身体造成一定的危害。
仰头尽兴地喝了一口水，琛辰没有理会身上满是汗臭的衣服，纵身一跃坐在了江边的栏杆上。
对面的区域早已被应急管理局的大批工作人员接手和隔离，琛辰极目远眺也只能看到河岸对面高高的隔离板围墙。几盏大型探照灯从一幢高楼楼顶直直地照着围墙里面，这让他回想起了跨出楼顶变身时的那抹刺眼的阳光。
“嘿，兄弟，在这干嘛呢？听我说，没有什么事情是过不去的。想想你的家人、朋友，这一跳可能永远无法回头了。”突然，一道听起来十分温润的声音打断了琛辰的回想。只见一名身穿淡蓝色衣裤的少年正双手平摊着缓缓向琛辰走近。他似乎是误会了什么。
琛辰有些无奈地低下头笑了笑，抓着栏杆一个后空翻翻回了地面，什么也没有解释，径直地向停在公园门口的自行车走去。
那个少年被他矫健的身姿吓了一跳，瞠目结舌地看着琛辰走远。他看了看四下无人，尝试着爬到栏杆上模仿琛辰来个帅气的后空翻，却一骨碌摔在地上，淡蓝色的衣裤顿时沾满了细碎的青草和黄泥。
琛辰并没有看到少年出糗时狼狈的样子，他骑着自行车回到宿舍里，解下被汗水浸透的沙包便一头扎进了冲凉房中。
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