大蓝书“乖孩子，知错能改，这才是一个年轻人最大的成长。年轻意味着不怕犯错误后的惩罚，像海勒叔叔这个年纪，已经没有资格再犯错误了，而你还年轻，你可以犯错误，然后知道自己错在哪里，再将他改正过来……海勒叔叔已经一只脚踏进棺材的人了，海勒叔叔已经犯不起错误了，所以，海勒叔叔最希望的是，你们这些年轻人不要行差踏错，不要因为一时的冲动而毁了自己的大好前程……唉！！！”
最后，海勒叹了口气，这是海勒对年轻时一些事情的后悔——谁没年轻过？谁都有一些不为人知的过往，但那些，毕竟都是年轻时成长的代价，只要跨过去了，这些就是成长的踏脚石，不再成为羁绊！
很明显的，马丁?奥德加德也是听出了劳尔夫?海勒话语中对年轻时一些错误的懊悔。
“我知道怎么做了，海勒叔叔，谢谢您，再次谢谢您。”
“去吧，马丁，好好跟奥莱教练道个歉，你和法兰克福还有1年半的合同呢，法兰克福俱乐部需要你的天赋，所以！！！别让我失望！”
“放心吧海勒叔叔，我一定，一定不会让您失望的。”
……
挂了电话后，马丁?奥德加德也没有拖拉的，就前往中央森林公园球场，他要在训练课开始之前守在索尔斯克亚的车位，等待跟索尔斯克亚正面道歉的机会！
在自己公寓搞定了今天早上的训练计划安排后，索尔斯克亚也是赶紧驱车前往法兰克福市的中央森林球场去，作为球队的主教练，索尔斯克亚经常都是球队第一个到达训练场的人，这是一种态度。
当然，在规矩上并没有要求主教练一定得第一个到达训练场，很多的大腕主教练是经常迟到的，他们的训练计划一般都是丢给自己的教练团队，然后自己就很晚才到现在，等球员们热身完，个人项目训练完毕后，再开始做阵型演练的训练。
毕竟，一个主教练最重要的职责还是在于阵容还有战术上的调教，在热身呀，个人项目上的事，他们完全就可以全部丢给教练员团队，让团队帮他们一股脑搞定的。
但索尔斯克亚不是那种人，索尔斯克亚是那种凡事必躬的人，他不希望错过球员们的每一个训练细节，哪怕是热身。
有时候在热身的时候可以看出球员们的状态——有些球员在热身训练的时候可以看出他们的身体状态，如果身体状态出现问题的话，主教练就可以及时做出阵容演练上的调整，让身体状态不在最佳的球员休息，换用替补球员。
这样就不会导致身体已经有小隐患的球员雪上加霜了。
而且，一些训练项目对于球员来讲，理论上是有帮助的，但实际上，对球员一点帮助都没有，毕竟理论是理论，实际操作起来还是有非常大出入的。
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