大蓝书不知不觉，灭族之夜已经过去月余，宇智波的族人们也都恢复了正常的生活。。
在木叶的训练场里，眼看已经到中午了，宇智波泉美招呼所有人歇一歇，准备洗漱吃饭。
——在她木分身的辛勤劳动下，连续半个月的种花家料理，已经彻底打开了在场者的味蕾。
“泉美，你就不能去忙别的事情吗？”整日被盯着，卡卡西觉得很不自在——他有那么不靠谱么？明明都答应会做好教头之职，她用得着天天监工？
“别的事情啊？我已经在做了呀～”说话间，又是一道木分身自动解除了，回复到她体内的瞬间，亦告知她已经完成的任务情况。
“额……，木遁真的是，方便呐……”卡卡西扶额讪笑起来，宇智波泉美这段日子，总是利用木分身做各种各样琐碎的事情，实在是有些暴殄天物的感觉。
“先尝一尝我制作的新菜式吧！”宇智波泉美把最后一个木饭盒子打开来，递到卡卡西面前。
“我可不可以不吃？”卡卡西掏出兵粮丸问道——泉美做的菜，滋味的确是入木三分，可是就是不禁饿呀！
——由俭入奢易，由奢入俭难，一旦习惯了这种美味佳肴，那以后嘴都刁了怎么办？
“怎么了？难道我做的菜不好吃？”泉美不由分说地把菜推到卡卡西面前。
“我们是忍者，理当以完成任务为优先，执行任务的时候，根本不可能吃上正常的饭菜……”卡卡西准备解释一番。
“我知道了，可是药三分毒，你以为兵粮丸这种便宜捷径，是没有代价的么？”泉美摇摇头，接着说道：“通过兵粮丸带来的查克拉，只会误导大家对自身状况的判断。实际上，根据日常的食物补给，让大家了解自身的潜能和极限，这才不会做出超乎能力之外的选择。”
“但是战场上，哪有那么多的选择？很多时候，都是明知希望渺茫，不得不冒险一搏。”卡卡西反驳起来。
“你所谓的冒险，是指不顾自己的小命，还是指因为自己的乱来，葬送其他人的性命？”泉美摇头回击起来：“作为一个人，冒险失败，无非是自杀。所以去做那种超乎自身能力的事情，也不会连累别人。
但是，当你身负保护很多伤员的重担时，你的冒险，就是不负责任的赌博。
善战者无赫赫之功，真正的用兵者，靠的不是赌博，也不是运气，而是赢得合情合理，输得不出意外，成非一蹴而就，败而有序不溃。”泉美装遁开启。
“你这话？”卡卡西微微凝神起来。
“卡卡西，忍者不是工具，大家都是人，所以就不能不考虑人的脆弱，人的习性。
一味考虑超负荷的发挥，倒不如提升人的素养，让人始终以自身八成的消耗来迎敌。”泉美继续装着高深莫测的样子。
卡卡西回过神来，突然开口道：“这就是你一直留手的缘故？”
“一场战斗里，我从来不喜欢拖拖拉拉，论下重手，我比你们更早决断。只不过，总归要留有一些防备用的底牌，这点大家都是一样的。”泉美大大方方承认起来。
“那好吧！你的话语，我已经受教了，如果有需要，我会在需要的时候采用的。”卡卡西端起米饭，夹起飘香四溢的酱色美味，开口道：“谢谢你做的食物，我开动了。”
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