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手贴紧,核心发力啊,别半道又没力气身子松了。”余庆丰从旁边拿了个喇叭,冲着十米台的姜广喊。

姜广点头,做了一个深呼吸,紧接着便开始做十米台上109c的第一跳。

毕竟也还是一个3.7难度的动作,对于目前的姜广来说还依旧是一座高耸入云的山,需要一点一点的往上爬。

双手贴紧大腿,脚尖绷紧,微微踮起。便开始自己的助跑,一步一个节奏,他完全按照之前训练的要求去执行。

到定点位置时,相当坚定且有力的起跳,身子迅速在空中团成一块。头发被甩的炸毛,起跳高度很高,于是翻腾的空间就也充足。

他做动作的优点依旧没有褪去,他的翻腾看起来很轻松,速度很快,外人看下来就会觉得动作很轻,不沉,就是所谓的“滞空感”。

最后一周,准备打开入水。

先是按照要求转为屈体的动作,进而转完最后半周后,把身子掰直,双手顶水。

但也就是在最后的一步上,还是不熟练,入水角度很偏,几乎是整个人斜着插进水里,如果身子不够直,那就是趴着进水了。

水花也因为角度偏差太多,压不住,总有空隙能往上冒。

“比预想的好一些,再继续!注意入水打开的时机,你刚刚太早了。”余庆丰拿着喇叭冲他说。

姜广用手擦去脸颊的水滴,用力点头,就拿着毛巾又往十米台上爬。

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