大蓝书20. 第20章 唔唔唔…是挺厉害…… (第1/3页)
“我吃过了，但是要保持体重，不能随便吃。”
林西乔为了保持身材，甜食和重油重盐的食物一直在她的黑名单上，偶尔吃一吃还可以，但必须要控制好量。
舞者必须要管的住嘴，保持身材是基本要求。体型要保持纤细，不光是为了视觉美感，这样她跳芭蕾时舞蹈动会轻盈一些，老师每周都会让自己的学生上秤，如果超过了预期体重，就会被勒令减肥。
林西乔一向对自己的身材管理很严苛，不存在暴饮暴食。
林杳杳听了以后有些愣住的样子，低头轻轻掐了一下妈妈手臂上的肉，并说：“妈妈一直都是瘦瘦的。”
“因为妈妈要跳舞呀，你见过妈妈跳舞吗？”
林西乔把最后一颗栗子喂给了杳杳。
然后摸了摸，她鼓起来的小肚子。
嗯，应该是吃饱了。
“见过！妈妈像天鹅一样，好漂亮。”
林杳杳从沙发上蹦起来。
然后从沙发滑溜到地上，赤脚踩在地上，模仿妈妈跳舞的样子。
她的手脚还有些不协调，双腿控制不好平衡，跳起来有些摇摇晃晃地样子，不大像天鹅，倒像憨头憨脑的小鸭子。
林西乔觉得挺有意思，看了一会，大致明白了杳杳是在模仿《胡桃夹子》里的选节。
不过，她倒是发现了，杳杳曾经学过一点薄弱的基本功，应该是未来的自己教她的。
“杳杳，我教过你练过基本功吗？比如像这样——”
林西乔在地上滑开了一个笔直的劈叉。
她的柔韧性很好，软开不是问题，但力量不够，每次都要在力量训练上花费不少时间。
林杳杳点点头，也学着妈妈的样子在地上劈叉，她继承了母亲体软的特质，不需要怎么压，身体就自然贴到了地上。
这还只是最基础的动，之后林西乔再示范了好几个动，压前躯，压小胯和青蛙趴，女儿都顺利地做到了，这些基本难不倒她。
“上过芭蕾课吗？”
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